Cantidad de Zinc, Zn en Tomates, rojos, maduros, cocinado, estofado
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Tomates, rojos, maduros, cocinado, estofado hay 0.18 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
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Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Tomates, rojos, maduros, cocinado, estofado.
Moluscos, ostra, oriental, en lata
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90.95 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
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87.13 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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78.6 mg
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0.08%
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Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
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61.04 mg
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0.06%
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Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
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45.15 mg
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0.05%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
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39.3 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
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37.92 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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33.24 mg
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0.03%
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Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
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18.75 mg
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0.02%
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Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
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17.46 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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17.31 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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17.29 mg
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0.02%
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Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
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16.62 mg
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0.02%
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Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
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15.4 mg
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0.02%
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La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
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15.1 mg
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0.02%
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La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
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14.4 mg
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0.01%
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Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
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14.15 mg
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0.01%
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Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, rico chocolate, polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
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13.64 mg
|
0.01%
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Tomates, rojos, maduros, cocinado, estofado
Tomates, rojos, maduros, cocinado, estofado es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Tomates, rojos, maduros, cocinado, estofado se enumeran a continuación.
Agua
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80.63 g
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80.63%
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La energía (calorías)
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79 kcal
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Energía (julios)
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331 kJ
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Proteína
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1.96 g
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1.96%
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lípido total (grasa)
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2.68 g
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2.68%
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Ceniza
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1.68 g
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1.68%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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13.05 g
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13.05%
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Fibra, dietética total
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1.7 g
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1.7%
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Calcio, Ca
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26 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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1.06 mg
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El magnesio, Mg
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15 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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38 mg
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0.04%
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Potasio, K
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247 mg
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0.25%
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Sodio, Na
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455 mg
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0.46%
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Zinc, Zn
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0.18 mg
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Cobre, Cu
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0.095 mg
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El manganeso, Mn
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0.193 mg
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El selenio, Se
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1.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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18.2 mg
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0.02%
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tiamina
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0.108 mg
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Nutrientes en Tomates, rojos, maduros, cocinado, estofado